BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.25.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://barniuppsala.se/
X-WR-CALNAME:Barn i Uppsala
X-WR-CALDESC:Evenemangsguiden för hela familjen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Stockholm
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-700e257373bce443bbc3ac1773e5068a@barniuppsala.se
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260713T120000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260713T171500
DTSTAMP:20260806T125819Z
RRULE:FREQ=WEEKLY;INTERVAL=10;UNTIL=20260921T131500Z
EXDATE:20260718T080000Z,20260719T080000Z
CREATED:20260806
LAST-MODIFIED:20260806
PRIORITY:5
SEQUENCE:36
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Parkour KFUM Alnäs
DESCRIPTION:Sommarläger – Parkour\n\nHär får du lära dig ta dig fram smidigt genom natur och över byggda hinder med hopp, fart och rullningar.\nÅlder: 7 – 10 år\nVecka 29 och 30. Mån-fre kl. 10-15.15\nTa med: Träningskläder, badkläder och gymnastikskor.\nPris: 1350 kr/vecka\n\n\nVad är parkour?\nParkour är en träningsmetod som går ut på att träna kroppen på ett smidigt och kontrollerat sätt för att kunna forcera olika typer av hinder i omgivningen, med enbart kroppen som hjälpmedel. Parkour innehåller rörelser som hopp och rullar samt andra olika tekniker för att forcera hinder samt övningar för att testa fysisk och mental styrka hos utövaren. Barn och ungdomar lockas till parkour för att det är en bra, rolig och allsidig träning samt för den kroppsliga utmaningen, det lekfulla och kreativa tillvägagångssättet, önskan att utvecklas och inte minst passionen för träningen. Man testar gränser, övervinner mentala spärrar och trivs oerhört bra med gemenskapen. Parkour är en bra träningsform för dig som vill träna upp kondition, balans, smidighet och koordination.\n\n\n\n\n\nEXEMPEL PÅ HUR EN DAG KAN SE UT\n10.00 Samling\n10.30 Lek/aktivitet\n11.30 Lunch\n12.30 Bad\n13.00 Lek/aktivitet\n14.00 Medhavd mellis/möjlighet att köpa glass\n14.30 Lek/aktivitet\n15.00 Avslutning\n\nLäs mer om parkourlägret på Instagram och mer om KFUM Alnäs sommarläger här: https://kfumalnas.se/sommarlager/\nKontakt och bokning: se information här\n
URL:https://barniuppsala.se/events/parkour-kfum-alnas/
ORGANIZER;CN=Alnäs KFUM Uppsala:MAILTO:
CATEGORIES:Idrott & sport,Läger,Sommarlov,Utomhus
LOCATION:Mälarvägen 14-16, 756 53 Uppsala
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://barniuppsala.se/wp-content/uploads/2026/06/streck-flop-parkour-ChatGPT-Image-Jun-24-2026.webp
END:VEVENT
END:VCALENDAR